貧乏な生活をするときの食生活テクニック

お金がない！贅沢は敵だ！

そんな風に思うこともあると思います。

そうしたときには節約をしなければならないと思うでしょう。

そのような場合にはどのような食生活をするのが良いのでしょう。

コンビニは安くない

コンビにでの食事が安いと思っている人もいるかもしれません。

実際、100円や200円、高くても500円程度で完成した食事ができるわけです。

これだと安いなと思ってしまうかもしれませんが、これを３食続けるとなると、実はかなりの割高になってしまいます。

仮に500円を３食続けた場合には1500円です。

もしも3人家族だとしたら、1日に4500円ものお金を使うことになってしまうわけです。

コンビニならばまだしも、これが外食でとなると、さらに金額的に高くなる可能性だってあるわけです。

自炊は絶対

貧乏な生活をするのならば、自炊をすることは意識したいです。

お米の場合だと、1000円程度で5キロのものも販売されていますから、普通に外食をするよりもはるかに安く食事ができるわけです。

5キロもお米があれば、他におかずを用意したとしても1日にかかる食事代は数百円で済んでしまうわけですから、いかに自炊が安いかどうかがわかるでしょう。

結局のところ、お金がないといっている人の多くは、無駄な生活を送っていることが多いわけです。

その中で一番可能性が高いのがやはり食事にベクトルを振りすぎているというものなのです。

貧乏でお金がないといっている人は、まずは食生活を見直してみてほしいものです。